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Blaulichtfilterbrille zum Schutz Ihrer Augen – Ratgeber 

Lesezeit: ca. 5 Minuten

Täglich sind wir bzw. unsere Augen in Kontakt mit blauem Licht. So zum Beispiel mit den unsichtbaren ultravioletten Strahlen im Tageslicht oder dem sichtbaren kurzwelligen Blaulicht das von Handy- und anderen digitalen Displays ausgehen. Auf Dauer, wie zum Beispiel im Homeoffice, kann der Kontakt unserer Augen mit Blaulicht negative Auswirkungen auf unseren Tag- / Nachtrhythmus haben. Hierfür gibt es extra Blaulichtfilter Brillen, deren Gläser den Anteil des blauen Lichtes reduzieren.  

Wie schädlich ist blaues Licht?

Häufig klagen Menschen nach langer Nutzung von Bildschirmen über Müdigkeit, Kopfschmerzen oder trockenen Augen. Das liegt daran, dass unsere Augen auf blaues Licht naturgemäß nicht scharfstellen können, da es in der Natur in gesättigter Form nicht vorkommt. Somit werden wir durch das viele blaue Licht bei der Bildschirmnutzung immer geblendet. Ein leicht unscharfes und kontrastarmes Sehen des Monitors bzw. Handy Displays ist die Folge. Was natürlich eine übermäßige Anstrengung mit sich führt. Eine Brille mit Blaulichtfilter reduziert diese Blendung und resultierende Anstrengung deutlich und erhöht somit den Kontrast und die Bildschärfe. Ein deutlich entspannteres und angenehmeres Sehen ist die Folge.

Besonders wenn wir abends vor dem Einschlafen noch über eine längere Zeit das Handy oder andere Displays nutzen, hat das Blaulicht negative Auswirkungen auf unseren Schlaf. Kurzwelliges Licht, worin blaues Licht größtenteils enthalten ist, sorgt tagsüber dafür, dass wir wach sind und bleiben. Wenn unsere Augen also auch noch am Abend diesem Licht ausgesetzt sind, kann das den Schlafrhythmus durcheinanderbringen.

Was ist HEV-Licht?

Blaues Licht wird auch HEV-Licht bezeichnet, was für “High Energy Visible” steht. Es befindet sich im Wellenlängenbereich von 390 - 450 nm. Somit gehört es noch zum Bereich des sichtbaren Lichtes, befindet sich jedoch in unmittelbarer Nähe des ultravioletten Lichts. Blaulicht hat eine hochenergetische Strahlung. Es ist allerdings noch nicht nachgewiesen, ob blaues Licht tatsächlich schädlich für die Augen ist. Dies wird sich erst in Langzeitstudien zeigen können.

Welche Beschwerden kann blaues Licht hervorrufen?

  •  Kopfschmerzen, ausgelöst durch zu langes und für die Augen anstrengendes Schauen auf den Bildschirm
  • trockene, brennende Augen
  • schnelles Ermüden der Augen
  • abnehmende Arbeitsleistung aufgrund von Konzentrationsschwierigkeiten durch langes Schauen auf den Bildschirm
  • im Alter auftretende Makuladegeneration


Funktionsweise: Blaulichtfilterbrille

Das Blaulicht wird als High-Energy Visible Light (kurz: HEV-Licht) bezeichnet. Anders als UV-Licht wird das blaue Licht nicht von der Hornhaut der Linse abgefangen und trifft so direkt auf die Netzhaut unseres Auges. Die spezielle Beschichtung der Gläser mit Blaulichtfilter reduziert das blaue Licht um ca. 25% und schützt vor übermäßiger Einstrahlung und somit unsere Augen vor zu hoher Belastung.

Eine Brille mit Blaufilter funktioniert im Prinzip wie eine Sonnenbrille. Während eine Sonnenbrille die Augen vor dem schädlichen UV-Licht schützt, blockt die Blaufilterbrille die gefährlichen Strahlen des kurzwelligen blauen Lichtes. Der Blaulichtfilter kann auf 2 Arten auf der Brille angewandt werden:

  • die Brillengläser werden mit dem Filter beschichtet
  • der Filter wird direkt ins Material des Brillenglases eingearbeitet
Bei beiden Methoden blockt die Blaulichtfilter Brille die schädlichen Strahlen. Die Augen werden zuverlässig geschützt und der Sehkomfort erhöht.
Der Filter ist nicht immer für das menschliche Auge zu erkennen. Somit kann man eine Blue Block Brille auf den ersten Blick oft gar nicht von einer normalen Brille unterscheiden. In einigen Fällen ist jedoch eine ganz leichte, gelbliche Tönung auf den Brillengläsern zu erkennen. Diese Tönung sorgt auch für einen besseren Kontrast beim Sehen.

Spannend zu wissen:

Sonnenbrillen als Blaulichtfilter Brillen gibt es übrigens nicht.
Hat eine Brille blaue Gläser, so handelt es sich normalerweise nicht um Blaulichtfilter Gläser, sondern lediglich um eine Brille mit bunten Brillengläsern. Diese bietet keinerlei Schutz gegen das schädliche HEV-Licht.

Im Bild ist eine schwarze Brille, ein Laptop, ein Blog mit Stift und eine Tasse zu sehen

Für wen ist eine Anti Blue Light Brille empfehlenswert?

Grundsätzlich sind diese Brillen zum Schutz der Augen für alle Menschen geeignet, die mehrere Stunden am Tag vor Bildschirmen verbringen. Dazu gehören unter anderem Computer- und Laptop Bildschirme, Tablets, Smartphone und Fernseher. Dies kann sowohl am Arbeitsplatz sinnvoll sein als auch für den häuslichen Gebrauch.
Auch bei der Verwendung von Spielekonsolen über mehrere Stunden am Tag sind Brillen mit Blaulichtfilter, in diesem Fall sogenannte Gaming Brillen, unbedingt zu empfehlen.
Auch Menschen, die einen gesunden Schlafrhythmus haben oder wieder herstellen möchten, sollten auf die Unterstützung einer Blaulichtfilter Brille vertrauen. Denn durch den Filterschutz kommen die das Hormon Melatonin hemmenden Strahlen beim abendlichen Fernsehen oder beim Blick auf das Smartphone vor dem Schlafengehen nicht mehr an das Auge heran.
Treten Symptome wie Tagesmüdigkeit, brennende und trockene Augen, Kopfschmerzen oder Konzentrationsschwierigkeiten auf, können Sie sich in einer unserer Filialen beraten lassen.

Ist ein Blaulichtfilter sinnvoll?

Wie oben schon beschrieben wurde, kann das Tragen einer Blaulichtfilter Brille helfen, besser einschlafen zu können. Vor allem für alle Menschen, die mehrere Stunden am PC oder Smartphone arbeiten ist eine Brille mit Blaulichtfilter sehr zu empfehlen. Natürlich gibt es die Blaulichtfilter Brille auch ohne Sehstärke.

Vorteile und Nachteile

Beim Kauf einer Blauglas Brille überwiegen zweifelsohne die Vorteile. Nachfolgend haben wir die wichtigsten Punkte gegenübergestellt:

Vorteile
Nachteile
Wirksamer Schutz für die Augen gegen:
- trockene Augen
- übermüdete Augen
- Kopfschmerzen
Eine Brille kann nicht im Nachhinein mit einem Blaulichtfilter ausgestattet werden

Der im Alter auftretenden Makuladegeneration kann entgegen gewirkt werden Eventuell ist ein Kauf einer zusätzlichen Brille notwendig 

Die Ausschüttung des Hormons Melatonin wird nicht gehemmt

Für Blaulichtfilter Gläser kommen beim Kauf weitere Kosten hinzu
Förderung eines gesunden Schlafes


Zu den Blaulichtfilterbrillen ohne Sehstärke

Blaulichtfilterbrillen schützen Ihre Augen vor HEV-Licht, dem gefährlichen Blaulicht. Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Blaulichtfilter Brillen für Damen und Herren an. Die Anti Blaulicht Brille kann sowohl mit als auch ohne Sehstärke erworben werden. Bei allen unseren Brillen können Sie im Kaufprozess unter "Glasveredelung" den Blaulichtfilter optional auswählen.

Wie viel kosten Brillengläser mit Blaulichtfilter?

Brillengläser mit Blaulichtfilter müssen nicht teuer sein. Blaulichtfilterbrillen ohne Sehstärke sind bereits ab günstigen 59,00 Euro erhältlich. Beim Kauf einer Brille mit Sehstärke kann optional ein Blaulichtfilter als Glasveredelung gewählt werden.

Blaulichtfilter Brille und Arbeitsplatzbrille - das sind die Unterschiede

Eine Arbeitsplatzbrille ist unter verschiedenen Namen bekannt: Bildschirmbrille, Computerbrille, PC Brille oder Bildschirmarbeitsplatzbrille. Aber eine Arbeitsplatzbrille ist nicht mit einer Bildschirmbrille mit Blaulichtfilter zu vergleichen. Hier gibt es ein paar grundlegende Unterschiede.

Arbeitsplatzbrillen werden bei der täglichen Arbeit am Computer verwendet. Wer solch eine Sehhilfe benötigt, für den ist eine normale Lesebrille oft nicht ausreichend. Dabei sorgt diese spezielle Brille für eine optimierte Sicht in einer Distanz bis max. 1,00 Meter. So deckt sie den Bereich der kurzen und mittleren Entfernung ab, der Bereich, in dem sich der Bildschirm und alle wichtigen Arbeitsmaterialien auf dem Arbeitstisch befinden. Eine Arbeitsplatzbrille verhilft auch zu einer korrekten Körperhaltung. Denn sowohl Bildschirm als auch Arbeitsmaterial vor einem auf dem Schreibtisch können scharf gesehen werden, ohne dass man mit dem Gesicht näher herankommen muss.

Dagegen ist eine Computer Brille mit Blaufilter eine Brille, die die Augen vor den schädlichen Strahlen des Blaulichtes schützt. Dieses spezielle Licht wird von jeder Art Monitor ausgestrahlt und kann im schlimmsten Fall den Schlafrhythmus stören und die Netzhaut schädigen. Anti Blue Light Brillen können mit und ohne Sehstärke erworben werden. Ihre Benutzung empfiehlt sich auch am Arbeitsplatz. 


Fazit

Eine Anti Blaulicht Brille schützt unsere Augen vor dem schädlichen Blaulicht, welches von Smartphone, Laptop & Co. ausgestrahlt wird. Eine Blaufilter-Brille kann sowohl mit Sehstärke als auch ohne Sehstärke erworben werden. 
Unser Sortiment enthält eine Auswahl an Modellen mit runden, eckigen und ovalen Fassungen für Damen und Herren. Hier können Sie zwischen Kunststofffassungen und Metallgestellen wählen.
Sie haben weitere Fragen? Wir helfen Ihnen gerne in einer unserer Abele Optik Filialen vor Ort weiter.